Форум » Болтологизация » Salmon Run 14-05-2005 » Ответить
Salmon Run 14-05-2005
Мишель: Немножко лучше но не ахты-40.41 Название пробега Salmon Run. В 2003,я эту 10ку пробежала после того,как я на наканунье ехала на машине из Фербанкса. Помню,тогда я позвонила на работу и сказала ,что я заболела и съела на машину и поехала. Тогда я занималась переездом из фербанкса и надо было как то в рабочий день съездить и контракт здесь подписать перед тем, как я уехала на лето. Тогда ноги и попка устали были после поездки весь день из фербанкса! Рез в 2003 40.30. Вчера я как молодец легла в23.10- сильно СИЛЬНО устала. Уснула и спала как убитая до 4х:-( Проснулась потому,что холодно было в комнате. Окно еще открыто и на улице всего 5 градусов. Встала и включила отепление в доме и окно закрыла. Заснула только в 5:-( Спала еще часик и надо было вставать уже. Опять очень устала ну все таки выпила 1 Рэд Булл и завтракала. Поехала -ровно час езды приехала в 8.45 старт в 10. Номер забрала и пошла на разминку. После пару км у меня было ощущение,что просто холелось домой и поспать хоть еще пару часов!!!! ААГГГ! Что это такое!? И еще спина немножно болит 2неделю от этих тяжелых коробочек! После еще 3 проснулась немножко. Все выпила полбанку еще Рэд Булл и Microhydrin и пошла на старт. Мы бежали вдоль океана(смотри мои фотки на фоте моте)и сегодня погода была хорошая и все горы видны были. 5 пацанов бежали передо мной и я после 2ого км бежала совсем одна до самого финиша. Вот и когда я одна бегаю всякие мысли приходят в голову! Бежала и думала -это наверное перепоследный раз,что буду бежать по этой тропинке у океана:-( Первый раз я здесь бежала было летом 97ого г,когда впервые выиграла марафон. Вот- тоже ездила на соревнования и тогда начала выигрывать в Анкоридже и люди начали говорить-кто такая из Фербанкса,которая наших обгоняет:-)??Я здесь жила 9 лет но проводила всего лишь двое дета (97 и99г). В июне 99г спонсор отправил меня на соревнования Ч США в Нью Юорке и Чикаго-так что проводила почти все лето здесь:-) Бежала дальше по трассе вспоминала как монго раз я видела красивые закаты (смотрится на запад)и летом и зимой. И как не вспоминать ЛОСЕЙ ,которые вечно меня пугали и даже мне мешали после 15 миль на марафне в августе 2003! Чуть дальше поворот 5км -Earthquake Park. Через дорогу отсюда-аэропорт. Думала разве через 21дней это ВСЕ?! Как это будет странно. Поворот-20.05-ровно со старта по 4 бежала-медленно для 10ки. вторая женщина от меня отстала на где то 30 сек. Не обращала особенного внимания-смотрела на вид гор пока бежала обратно. 9км-вспомнила,что до Финиша горка-последные900м. Трасса не очень быстрая. Вот и наверх до Финиша. Выиграла. Видела много друзей и они уже знают и везде шушушуют -Это правда,что ты уезжаешь? Наверное полумарафон будет мой последный пробег. Вот чем кончится 9 лет
Ответов - 0
полная версия страницы